爱意的产生隐藏于无声无色之间，不知不觉中大脑释放多巴胺、内啡呔等物质，引发心率加快、食欲减退等生理反应，就是我们常说的“心动感”。这一期我们从心理学视角出发，分享女生开始进入爱的长河时一系列可辨识的心理与行为标识，揭示内心情感深度转变的过程。

最近她好像创造各种见面机会寻求亲近，在分离时有点不舍，在工作或生活中面临压力时首先想到向他倾诉。这种带有依附属性的行为，从社会心理学家提出的依恋理论得以解释，这种依恋不仅仅是喜欢，更是一种情感上的依赖。

不知道从什么时候开始，女生的注意力无意间发生了改变，脑海里的那个他频繁闯入她的思绪，即使在从事其他活动时，关于他的想法都会不自觉地浮现出来。认知心理学把这种现象归纳为女生对心仪男生认知的改变所产生的反应，心理学家称为“认知重构”。女生会重新解读对方的特质，即使在他人眼中认为是缺点都可以被视为可爱的特点，甚至会为对方辩解，表面上看好像是一种盲目的认同，但却是情感参与认知过程的表现。

然而行为心理学则更具体地通过外在可观察到的表象去推测观察不到的内心活动。女生最近创造很多与好感男生互动的机会，并在相处中展现出更多的个人经历。女生只有在关系中感到心理安全时，才会更愿意展示真实的自我，包括自己的缺点和脆弱点。同时，她也会对他的成长表现出积极而真诚的兴趣，并在日常中有意识地增加眼神接触、向对方持开放的姿态，这些都是潜意识中好感的表现形式。

在现实生活中，女生还会在关系中评估付出与回报。当她认为获得的情感回报大于付出时，她的情感投入会加深。（这里只讨论情感回报，暂不考虑物质回报。）不过真正的爱情是会超越这种互相计算的模式，付出与回报都应该是双方彼此的、相向的，只有表现形式的不同。如果双方都不会太计较得失，在各自擅长的范围内多承担一点，即使在自己不那么擅长的地方也愿意为对方学着多分担一些，这也许就是真实的爱意表现。

爱意的表现形式因人而异，当以上这些标识持续出现并逐渐强化的时候，那就是一颗心向另一颗心靠近的真实轨迹。

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